この記事では、ドクターコーヒーの成分や飲み方を検証します。
あなたは、年中ヤセたいと思っていませんか？
ヤセたいと言いながら、つい甘い物やポテトチップスを食べたりしていますよね？
これじゃいけないと思って、これまで様々なダイエットを実行してきました。
リンゴばかり食べたり、バナナとか、スムージーや炭水化物を摂らないダイエットでご飯抜き等。
ジムにも行きましたよね？
もちろんウォーキングだってやりました。
でも長く続くものがありません。
そんなあなたのために、コーヒーダイエットをご紹介します。
この記事では、なぜコーヒーダイエットをあなたにご紹介するのか、解説していきます。
まず、最初は成分のご紹介です。
↓ドクターコーヒーの公式サイト
ドクターコーヒーの成分
ドクターコーヒーの成分には、健康的にダイエット効果を出すことが出来るMCTオイルが配合されています。
MCTオイルとは、バターコーヒーにも使われている成分で、通常の食物油とは全く違います。
- MCTオイル…ココナッツやパームヤシなど、ヤシ科の植物の種子に含まれるオイルで、中さ脂肪酸が主成分。
MCTオイル主成分の中鎖脂肪酸とは、摂取するとすぐにエネルギーに変換される脂肪酸のことです。
脂肪として身体に蓄積されにくく、持久力アップ・代謝アップなどの効果が期待できるのですよ。
MCTオイルは一般的な植物油とは違って身体に蓄積されにくいのが特徴です。
すぐにエネルギーに変換され、ダイエット中にありがちな体調不良や、体力不足を補ってくれます。
MCTオイルが配合されているので、置き換えダイエットにドクターコーヒーは利用できるのです。
ドクターコーヒーの成分一覧
ドクターコーヒーの注目成分
この項目では、ドクターコーヒーの中でも注目したい成分を解説します♪
ドクターコーヒーの効果を支える成分を、一緒にチェックしてみましょう！
腸内細菌をサポート「シクロデキストリン」
シクロデキストリンはオリゴ糖の一種で腸内の善玉菌のエサになってくれます。
腸内には、善玉菌の他に悪玉菌と、日和見菌が生息しています。
善玉菌よりも悪玉菌の比率が上がると、日和見菌までが悪玉菌になってしまい、腸内環境が悪化する原因になるのです。
そんな腸内環境を整えるためにドクターコーヒーに含まれているシクロデキストリンは大活躍してくれるのですよ。
シクロデキストリンは他にも以下のような効果があります！
- 中性脂肪の吸収を抑制してくれる
- コレステロールの吸収抑制
- 血糖値上昇を抑制するため太りにくい体に！
- 悪玉脂肪酸を排泄する
- アレルギーを抑える
シクロデキストリンは底の無いカップのような形状で、中性脂肪などを包み込み体内に吸収されにくくしてくれます。
有胞子性乳酸菌
有胞子性乳酸菌は、乳酸菌の仲間ですが、自身を守る胞子を形成することができます。
そのため、通常の乳酸菌は、胃酸や熱で死んでしまいますが、有胞子性乳酸菌は、生きたまま腸まで届きます。
乳酸菌は、胃酸で死んでしまっても腸内の善玉菌のエサとなり活躍してくれます。
しかし、死菌は生きた菌の半分くらいの効力が無くなってしまうため、できれば生きたまま届けたいですよね。
腸内の善玉菌が増えることで、全身の代謝がアップし痩せやすい体質に改善できていきます。
ドクターコーヒーの口コミの多くに、便秘や軟便、下痢が解消されたとあるのは、腸内環境が整ったからです。
あなたは、お通じを良くするためにヨーグルトを食べていますか？
ヨーグルトを食べる理由は、乳酸菌を摂って、善玉菌を増やすためですよね？
腸内環境を整えるには、乳酸菌は不可欠です。
ヨーグルト1パック500mlだとすれば、ドクターコーヒーには、0.2gにヨーグルト1パックの約5倍に相当する乳酸菌が配合されています。
しかも、乳酸菌は、その人に合った乳酸菌を摂る必要があります。
ヨーグルトは2週間試してみないとわからないと言います。
それは、あなたの腸内細菌と相性の良い乳酸菌を摂る必要があるからです。
短鎖脂肪酸と中鎖脂肪酸
ヤセるために飲む方にとっては、ドクターコーヒーには短鎖脂肪酸と中鎖脂肪酸が配合されています。
この二つは、血管を通って、全身を巡り筋肉に行きつき脂肪燃焼のサポートをします。
腸内の善玉菌により作り出される、短鎖脂肪酸と中鎖脂肪酸がドクターコーヒーを飲むだけで摂取できるので、効率よく脂肪が燃焼できます。
脂肪燃焼に欠かせない「カルニチン」
カルニチンはアミノ酸の一種で余分な脂肪をミトコンドリアという脂肪を燃やしてくれる体の細胞小器官に運んでくれます。
ミトコンドリアに運ばれた脂肪は燃焼され、エネルギーに変換されます。
カルニチンが脂肪をミトコンドリアまで運んでくれなければ、脂肪は体に蓄積してしまいます。
しかし、カルニチンは加齢と共に体内で作られる量が減っていきます。
そのため、食事やサプリで補う必要があります。
食事では、牛や羊、豚などの赤み肉に多く含まれています。
ドクターコーヒーの副作用は？
ドクターコーヒーは、健康食品なので副作用はありません。
アレルギーを持っている方は、原材料をよく読んでください。
そして、カフェインが含まれていますので、カフェインと飲み合わせの悪い薬を服用されている方は、主治医に相談の上、ドクターコーヒーを利用してください。
ごく稀に、早くヤセるために1日に多量に飲まれる方がいますが、健康な方でも吐き気や胃痛などの症状が出る場合があります。
使用量は、最初は1日一包から始めて徐々に増やす方法を試してみて下さいネ♡
効果なしと口コミに書かれる方は、即効性を望まれているようですが、ドクターコーヒーに速攻性はありません。
ドクターコーヒーは、ゆっくりと確実に健康的に減量できるサポートをしてくれます。
そして、開封前なら賞味期限は2年程です。
商品の裏面に記載されています。
開封後はお早めにお飲みください。
次の項目では、ドクターコーヒーの効果的な飲み方について紹介します。
ドクターコーヒーの飲み方
ドクターコーヒーは、飲み方によってより効果的にダイエットができます。
基本的な飲み方
まずは基本的な飲み方です！
１、お湯又は水を用意する。
お湯の量の目安は1包につき100mlです。
２、ドクターコーヒーをお湯に溶かして飲む。
用意した飲料に粉が残らないようしっかり溶かして飲んでください。
粉を溶かして飲むだけだからとっても簡単ですね♪
お湯の量はあくまでも目安なので、濃い目が好きな方は減らしても良いですよ。
冷たい飲料に溶かす時は、最初に少量のお湯で粉を溶かしておくとダマになりにくくなります。
効果的な飲み方
ドクターコーヒーは、飲み方によってダイエットが成功するかどうか決まってきます。
- できるだけ長期間、毎日継続する
- 1日置き換えに利用する
- 運動と組み合わせて相乗効果を狙う
ドクターコーヒーを毎日継続する
口コミを見てみると、効果を実感できた方々はドクターコーヒーを長期間継続使用しています。
ドクターコーヒーは健康食品なので、医薬品のような即効性は望めません！
速攻でヤセるなんてとてもキケンですよね。
ドクターコーヒーは、腸内環境を整え健康的に理想のボディーにしてくれます。
ドクターコーヒーでせっかく腸内環境が整ったとしても、生活習慣が乱れていたら効果は薄れてしまいます。
出来れば、発酵食品や、水溶性食物繊維を摂るなど食事バランスの改善も試みてください。
ドクターコーヒーで置き換えダイエット
ドクターコーヒーには栄養素がたっぷり含まれています。
そのため、食事の置き換えに利用されている方が多数いらっしゃいます。
毎日、同じ味に飽きた方は、お湯以外に牛乳や豆乳で割って栄養素を増やして飲まれています。
ヨーグルトにドクターコーヒーを混ぜて飲まれている方も多いです。
しかし、砂糖は入れないようにしましょう。
運動とドクターコーヒーで相乗効果
ドクターコーヒーは、飲むだけでヤセやすい体質に改善できる効果が期待できます。
「運動をしたくないからサプリを飲んでいる！」
「今、新型コロナで外に出たくない」等の理由で運動が出来ない方は、日常生活の何かを工夫するだけでも相乗効果が見込めます。
帰りの電車を1つ手前の駅で多めに歩いて帰る。
又は、主婦の方なら、ちょっと遠くのスーパーまで歩いていく。
室内で、YouTubeの動画サイトを見ながらダンスやストレッチ、筋トレなどもおすすめです。
ドクターコーヒーには、燃焼運動をサポートするカフェインやクロロゲン酸が含まれている為、トレーニングされる際はトレーニング前に飲むことをおすすめします。
多くの方が置き換えダイエットや、運動前に飲むことで体重を落とすことに成功しているのです。
今なら、980円で試すことが出来るので、今やらなきゃ損ですよ～♡
それでは、ここからはあなたがドクターコーヒーをお得に始められる方法をご紹介します。
ドクターコーヒー公式サイトの価格
ドクターコーヒーの単品価格は1箱30包入りで6,980円(税込、送料無料)です。
定期コースの初回分は1箱30包入りで980円(税込、送料無料)！
初回は通常価格￥6.980 ⇒ ￥980のお試し価格になります。
初回30包980円で試してみて、気に入れば、定期コースを申し込んでください。
継続6回目になると腹筋パッドがもらえますよ。
配送サイクルについては、マイページで配送サイクルの変更ができます。
変更しなければ10日ごとに1箱ずつ配送されます。
もしも、1日１包からスタートされるのなら、最初に定期コースを申し込むときにマイページから配送サイクルの変更をされることをお勧めします。
配送サイクルは、20日、30日、40日に変更ができます。
もちろん、いつでも解約が可能なのも安心ですよね？
ドクターコーヒーの最安値をチェック！
ドクターコーヒーは、公式以外で購入することは可能なのでしょうか？
もしかしたら、もっとお安く買えるところがないか探してみますね。
ドクターコーヒーを購入できる場所
| サイト名 | 初回 | 2回目以降 | 送料 |
| Amazon | – | – | – |
| 楽天市場 | – | – | – |
| 公式サイト | 980円 | 6,960円 | 定期は無料 |
※すべて税込価格
ドクターコーヒーをネットのショッピングモールで探しましたが、どこにもありませんでした。
ヤフオクやメルカリでは見つかりましたが、賞味期限が短かったり開封済みの中古品でした。
口に入る物なので、やはり公式サイトで購入するのが、一番安心のようです。
ドクターコーヒー公式サイトでお得に試せる
公式サイトではお得に試せる定期コースがあります！
公式サイトの定期コースのメリットは以下の通りです。
公式サイトで定期購入するメリット
- 初回は通常価格6,980円と同じものを980円で買える
- 2回目以降も割引価格で買える
- 初回分は180日間の全額返金保証付き
- クレジットカード・AmazonPay払いで300円分のポイントプレゼント
- 継続回数の縛りなしでいつでも解約できる
- 配送サイクルを20日、30日、40日、60日から選べる
定期コースなら、本来6,980円かかるトライアルセットを980円で買えます♪
そして、継続のお約束もなく、180日間全額返金保証付きなのでとても安心です。
ドクターコーヒーの解約方法と注意点
ドクターコーヒーは解約できない？
ドクターコーヒーの定期コースには、回数縛りがありません！
解約は、いつでも可能です。
解約方法
解約手続きの流れは以下の通りとなっています。
- ドクターコーヒーの問い合わせ先へ連絡する
- 解約の旨を伝える（音声ガイダンスでも対応可）
- SMS（ショートメール）経由で解約対応のLINEアカウントのお知らせがあるのでLINE登録をする
- LINEのトーク画面から解約手続きを進める（営業時間外の場合、受付は翌営業日となるので要注意）
解約の注意点
ただし、定期コースを解約するには、次回発送日の5営業日前までに解約手続きを完了する必要があります。
ドクターコーヒーは配送サイクルを変えることができるので、次回発送日は配送サイクルによって変わることになります。
マイページで次回商品発送日をしっかりと把握した上で解約の手続きをしましょう。
電話番号：0570-200-243
営業時間：平日10:00～18:00（それ以外の時間帯は音声ガイダンスで対応可能）
ドクターコーヒー最後に
この記事では、ドクターコーヒーの成分や飲み方について解説しました。
効果なしと言う口コミは、ドクターコーヒーには速攻性がないことが原因だったのかもしれません。
あまり焦らずに、ドクターコーヒーでヤセやすい体に改善していきましょう。
- 即効性は無いけれど確実にヤセやすい体質にしてくれる
- 最低でも3ヶ月～半年は継続するのがおすすめ
- 3種のフレーバーから選べる
- 初めての方は本品通常価格6,980円が980円で試せる
- 定期コースはいつでも解約が可能
ドクターコーヒーは腸内環境を整え、痩せやすい身体を作るのに最適な栄養素を配合していることがわかりました♪
出来るだけ早くヤセたい方は、有酸素運動や、水溶性食物背にや、発酵食品を摂るなどの食事療法をお勧めします。
ドクターコーヒーを飲みながら、暴飲暴食をしていては全く効果なしですよね。
できれば3食の内1食の置き換えダイエットにチャレンジしてみてください。
多くの方が、ドクターコーヒーでダイエットに成功されていますよ。
最後まで、お読みいただきありがとうございました。
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